Start met Power Yoga
voor een getraind lichaam en innerlijke rust.
Power Yoga
is een allround total body workout
op een elegante yoga manier
Slaap je vaak slecht?
Heb je last van blokkades in je lichaam?
Wil je je postuur verbeteren?
Wil je afvallen?
Wil je jouw mentale weerstand verhogen?
Dan is Power Yoga wellicht iets voor jou!
Hoe helpt Power Yoga jou aan een getraind lichaam en innerlijke rust?
Power Yoga is voor als je van een uitdaging houdt!
Voor zowel vrouwen als mannen die van een uitdaging houden, is power yoga een perfecte bewegingsoefening.
Power Yoga is voor mensen die hun eigen grenzen willen verkennen en verleggen.
Power Yoga is ook voor mensen die hun lichaam willen versterken.
Je hoeft er helemaal niet lenig voor te zijn, want je kan instromen op je eigen niveau en van daaruit verder groeien.
Je bepaalt steeds zelf hoever je wilt gaan.
Daarom draagt Power Yoga bij aan kennis over jezelf. Niet alleen kennis over je lichaam, maar ook over jou als mens. Hoe ga je om met weerstanden? Hoe ga je om met nieuwe dingen?
En omdat je snel vooruitgang zult gaan zien, draagt het beoefenen van Power Yoga ook bij aan meer zelfvertrouwen en zelfwaardering.
Samengevat helpt Power Yoga jou aan een getraind lichaam en innerlijke rust.
Hoog tijd om jouw lichaam te trainen met behulp van Power Yoga?
Deborah Heijligers
Yin Yoga Docent
Hoe gaat een Power Yoga Proefles in zijn werk?
Ik kan me voorstellen dat wanneer je nog nooit Power Yoga hebt gedaan, je eerst wilt ontdekken of het iets voor jou is. Past Power Yoga wel bij mij? Gaat Power Yoga mij inderdaad een getraind lichaam en innerlijke rust opleveren?
Daarom raad ik je aan om eerst een Power Yoga Proefles te komen volgen.
Hoe gaat dat in zijn werk?